الحساسية هي رد فعل الجسم على المنبهات الخارجية ، التي يوجد الكثير منها في عالمنا. يمكن أن يؤدي التعرض المطول للمنبه إلى رد فعل قوي ، يذكرنا بشكل غامض بتفاعل المناعة الذاتية ، والذي يؤدي في بعض الحالات إلى وذمة Quincke أو صدمة الحساسية (يمثل تهديدًا للحياة).
أول شيء يمكن أن يفعله المصاب بالحساسية من أجل صحته هو الخضوع لفحص طبي بانتظام وتجديد مجموعة الإسعافات الأولية بأدوية "الاستجابة السريعة". حسنًا ، والثاني هو القضاء على جميع المهيجات المحتملة ، لإزالة منزلهم ومكان عملهم. فيما يلي سنقدم 10 حالات حظر لمن يعانون من الحساسية المحتملة ، والتي يجب مراقبتها دائمًا لتجنب الانتكاس.
10. المواد الحافظة والأصباغ
تحتوي المنتجات الموجودة في ثلاجتنا في كل مكان على مواد حافظة تطيل مدة صلاحيتها ، بالإضافة إلى الأصباغ التي تضفي مظهرًا أكثر جاذبية على الطعام. كل من ذلك ، وآخر هو الكيمياء المستمرة والمسببات للحساسية المنتشرة التي تضر بالكائن الحي وتبدأ رد فعل الرفض عند ضعف المناعة. إذا كان لديك بالفعل حساسية تجاه الطعام في تاريخك ، فحاول دراسة تكوين المنتجات قبل شرائها الأولي. حاول أيضًا تجنب الحصول على مكونات ذات لون مشرق وغير طبيعي (غالبًا ما يفعل ذلك صانعو السترا الحلو والنقانق والآيس كريم والحلويات وما إلى ذلك). حتى العصائر الصناعية والفواكه المجففة - حتى تلك التي تحتوي مؤخرًا على جزء صغير من الأصباغ والنكهات والمواد الحافظة وحتى الطبيعية.
9. صوف الحيوانات الأليفة
معرفة مشكلة عدم تحمل شعر الحيوانات الأليفة ، ولدت لسنوات سلالات مع شعر هيبوالرجينيك. على سبيل المثال ، بين الكلاب والعناكب كلب صغير طويل الشعر ، القلطي ، الكلاب الصغيرة وبعض السلالات الأخرى لا تسبب الحساسية. من القطط ، ينصح أخصائيو الحساسية بالحصول على أبو الهول ببشرة عارية بدون طلاء صوفي ، أو على سبيل المثال ، Devon Rex. أيضا في الشقة قد يكون هناك الزواحف والقنافذ مع الشوك. ووفقًا للإحصاءات ، فإن الحيوانات الأكثر حساسية هي القطط والخنازير الغينية والقوارض الأخرى والكلاب والهامستر وكذلك الببغاوات مع ريشها. سوف يسأل الكثير ، ولكن ماذا عن السمك بعد ذلك؟ والحقيقة هي أن قشور الأسماك ليست مهيجة ، ولكن الطعام الجاف والرطب لهم (على سبيل المثال ، دافنيا وجاماروس) يمكن أن يؤدي إلى تفاعل تنفسي حاد.
8. الغبار
غبار المنزل العادي (الأوساخ في الشوارع ، والرمل ، ومزيج من الشعر وظهارة الجلد ، وحبوب اللقاح ، وما إلى ذلك) هو ببساطة تكتل من المواد المسببة للحساسية لشخص يعاني من ضعف المناعة. بالطبع ، في هذه الحالة ، يشار إلى التنظيف الرطب المنتظم وعمر الجهاز اللوحي. رفض استخدام المكنسة الكهربائية ، لأنه في العملية نفسها يولد عناصر متطايرة. ننصحك بضرب وتنظيف السجاد في التنظيف الجاف أو في الشارع. وينطبق الشيء نفسه على الوسائد والمراتب وعناصر الفراش الأخرى. بالمناسبة ، تعلمت المواد المالئة فيها أن تصنع حساسية. احزم الملابس الخارجية في أغطية خاصة تحميها من تراكم الغبار. بشكل عام ، لا يضر المنزل بتركيب مكيف الهواء بفلتر خاص ، على سبيل المثال ، معالج بالأوزون.
7. الحديقة أو الغابة أو المروج
اللقاح (رد فعل على حبوب اللقاح) لوحظ في معظم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية. تزدهر الأعشاب ، والأفسنتين ، والأعشاب العطرية الأخرى المزهرة بسرعة الشخص لمدة 3 مواسم متتالية ، مما يسبب إزعاجًا كبيرًا ، ويسبب التهابًا حادًا في الأنف (أحيانًا قبل نوبات الربو) ، وحكة في الجفون والتمزق ، وتورم الغدد الليمفاوية ، وتورم الأغشية المخاطية. أثناء الإزهار ، حاول تجنب الإقامة الطويلة في منطقة الحدائق والمروج والبساتين والغابات. استبعد تمامًا الهجمات على الطبيعة والنزهات خلال فترة تفاقم المرض حتى يتحقق الهدوء.
6. فواكه غريبة
تجذبك مختلف الأنواع الغريبة لتجربتها ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالفواكه الاستوائية والتوت. ومع ذلك ، يحتاج مالكو حساسية الطعام دائمًا إلى حذرهم - أنت لا تعرف أبدًا أي مهيج معين قد يكون في منتج جديد غير مكتشف. لا تستسلم لتوسلات البيئة لتجربة هذه الفاكهة أو تلك حتى تدرس تكوينها. في الجزء العلوي من أكبر مسببات الحساسية هي الأناناس ومختلف الحمضيات الغريبة (البوميلو ، الحبيبة ، الجير ، إلخ) ، البابايا ، guanabana ، فاكهة العاطفة والمانجو. لا تنس أن الحساسية ناتجة أيضًا عن أي منتجات من الفاكهة الاستوائية - المربى والمربى والطبقة والشراب والعصائر وما إلى ذلك.
5. نباتات المنزل
من أشهر موزعي الغبار وحبوب اللقاح. إذا بدأت العطس بعد الحصول على نبات جديد ، فمن الأفضل للأسف التخلص منه. تزيد العديد من الزهور الداخلية الرطوبة في المنزل ، وهي بيئة مواتية للمهيجات الأخرى - جراثيم العفن والطحلب ، وعث الغبار. تعتبر الأنواع التالية من النباتات الأكثر حساسية: الدفلى ، زهرة الربيع ، إبرة الراعي ، البيلارغونيوم ، البراز ، إلخ. ولكن على العكس من ذلك ، نادرًا ما تسبب الصبار والفاكهة أعراضًا مزعجة وتنظف الهواء تمامًا في المنزل.
4. الملابس الداخلية والملابس الصناعية
المواد التركيبية ، التي استولت عالميًا على سوق المنسوجات ، ليست مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. تتسبب الإقامة الطويلة فيه في تورم الأنسجة والحكة الشديدة والاحمرار والعديد من الحطاطات. تتفاقم الأعراض إذا كان الطقس دافئًا في الخارج ، حيث تزيد الرطوبة والضيق من اختراق الحافز في الجسم. حاول تجديد خزانة ملابسك تمامًا واستبدل الأقمشة الاصطناعية بأقمشة طبيعية - كتان أو قطن أو صوف أو حرير صيني أو هندي.
3. العطور العطرية في مستحضرات التجميل
المركبات المتطايرة في مستحضرات التجميل والعطور ، مما لا شك فيه ، تجعل استخدامها أكثر متعة ، فقط الحساسية يمكن أن تسبب نوبة ربو حادة. من الصعب على مثل هذا الشخص السفر بواسطة وسائل النقل العام ، خاصة في فصل الصيف ، عندما تكون نوادي العطور في الخلفية بهواء رطب حار. هو نفسه يمكنه فقط استخدام منتجات العناية والزينة التي تحمل علامة "هيبوالرجينيك".
2. الأدوية
نعم ، اتضح أن الطب المحافظ لا يمكن أن يكون مجرد مخلص مخلص للأعراض ، بل على العكس من ذلك مصدرها. يمكن أن تؤدي المواد الكيميائية إلى رد فعل تحسسي شديد يصل إلى صدمة الحساسية. تشمل أكثر مسببات الحساسية اللافتة أي بروتينات ، فيتامينات ، مسكنات للألم ومضادات للبكتيريا ، نوفوكائين ، بالإضافة إلى الأنسولين. سيقوم الطبيب المختص قبل وصف الدواء بجمع تاريخ المريض ، وسيهتم بوجود عدم تحمل لمكون كيميائي أو آخر. تجنب شراء الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بشكل عشوائي.
1. المواد الكيميائية المفرطة والأشياء
الكلور والكروم والكيمياء السائلة والغازية هي مهيجات قوية تسبب رد فعل تحسسي سريع وحاد للغاية. غالبًا ما يعاني الناس من حساسية تجاه المواد الكيميائية المنزلية (المنظفات وغسل الأطباق وتنظيف الغبار والقشدة لتنظيف الموقد والحمام وما إلى ذلك) ، وكذلك الكبريت واللثي وما إلى ذلك. عند التنظيف ، حاول استبدال المواد بالسيليكون والألياف الدقيقة ، التي تقل احتمالية تسببها للحساسية. اعمل أيضًا في ضمادة شاش قطني وقفازات مطاطية ، مع وضع كريم وقائي خاص على يديك سابقًا.
هؤلاء هم المهيجون الخبيثون الذين ينتظرون الشخص المصاب بالحساسية في الحياة اليومية. القليل من الاهتمام والعناية بصحتك ، والهجمات غير السارة ستزعجك أقل وأقل.